更新履歴
| 版 | 日付 | 内容 |
|---|---|---|
| v0.1(下書き) | 2026-10-28 | はじめに〜第11章、付録A〜Gの下書き。公式ドキュメントの確認、実機での検証(Claude Code 2.1.312、Sonnet 5.5)、LP の比較実験(Claude と Manus)を反映 |
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出典の見方
- 「本文を確認」「ページ本文を確認」:公式のページを、自分で開いて本文を読んだもの
- 「要約で確認」:検索結果などの要約で確認したもの。本文の全文は、読めていません。公開前に、原典を確認してください
- 「未読」:本文を読めていないもの
- 参考:公式ではない資料(Manus に作らせた活用ガイドなど)
章ごとの出典
第1章
- Anthropic「AI Fluency: Framework and foundations」(無料コースの一覧ページ、確認日 2026-10-28): https://academy.claude.com/
- 検証は、レオによる実機の確認(2026-10-28、Claude Sonnet 5.5、各1回)。
第2章
- Claude の料金と無料プラン: https://claude.com/pricing(確認日 2026-10-28)
- 日本の消費税(JCT): https://support.claude.com/en/articles/14051822-notice-regarding-consumption-tax-jct-for-japanese-customers
- CoworkとChatの統合: https://support.claude.com/en/articles/16761823-claude-cowork-and-chat-are-one-claude
- Claude の Skills: https://support.claude.com/en/articles/12512180-use-skills-in-claude
- Gemini アプリのリリースノート(2026年): https://gemini.google/release-notes/
- ChatGPT: ChatGPT Work、無料プランFAQ(どちらも本文を読んで確認、10/29。 開始日(7/9)は報道。モデル名は要確認)
- Codex(AGENTS.md、Skills): https://developers.openai.com/codex/guides/agents-md、https://developers.openai.com/codex/skills.md
- Gemini CLI(GEMINI.md): https://github.com/google-gemini/gemini-cli
- Manus クレジット: https://manus.im/ja/help/credits(確認日 2026-10-28)
- Manus のサービス変更(2026年8月): https://help.manus.im/ja/articles/16147831
- 検証は、レオの実機での確認(2026-10-28)。
第3章
- Claude 料金・プラン比較: https://claude.com/pricing(確認日 2026-10-28。日本語版も、米ドル・税抜き表示)
- Claude の利用上限と節約のコツ: https://support.claude.com/en/articles/11647753-how-do-usage-and-length-limits-work
- 日本の消費税(JCT): https://support.claude.com/en/articles/14051822-notice-regarding-consumption-tax-jct-for-japanese-customers
- Cowork の始め方(有料プラン): https://support.claude.com/en/articles/13345190-get-started-with-claude-cowork
- ChatGPT 無料プラン: https://help.openai.com/en/articles/9275245-chatgpt-free-tier-faq(本文を確認、10/29。モデル名は要確認)
- Gemini の上限と機能: https://support.google.com/gemini/answer/16275805(本文を確認、10/29。モデル名と回数の数字は、書かれていない)
- Manus の料金プラン(Free / Pro / Team): https://help.manus.im/en/articles/11711111-what-is-the-current-membership-pricing-for-manus(本文を確認、10/29)
- Claude の料金とプランの比較: https://claude.com/ja/pricing(本文を確認、10/29。Design / Slides / Docs は Free を含む全プラン)
- Manus クレジット: https://manus.im/ja/help/credits(確認日 2026-10-28)
第4章
- Claude のプロンプトの書き方(「文脈を知らない新人に説明する」「同僚に読ませて混乱するなら、AIも混乱する」): https://platform.claude.com/docs/en/build-with-claude/prompt-engineering/claude-prompting-best-practices(確認日 2026-10-28)
- Claude Code のベストプラクティス(具体的に頼む、インタビュー → 仕様書 → 新しい会話): https://code.claude.com/docs/en/best-practices
- Claude の使用量の節約(新しい会話、ツールの使いすぎ): https://support.claude.com/en/articles/11647753-how-do-usage-and-length-limits-work
- 付録F「Manus 向けプロンプト集」(別冊「Manus 実践活用ガイド」2026-10-28版から選んだもの。Manus で作成した編集版で、Manus の公式発行物ではありません)。参考
- Manus のクレジットの仕組み: https://manus.im/ja/help/credits(確認日 2026-10-28)
- 検証は、レオによる実機での確認(2026-10-28、Claude Sonnet 5.5、各1回、架空データ)。検証用の入力と出力は、
docs/guide/verification/に保存。
第5章
- Claude Code デスクトップアプリの始め方: https://code.claude.com/docs/en/desktop-quickstart(確認日 2026-10-28)
- Claude Code デスクトップアプリ(権限モード、差分表示): https://code.claude.com/docs/en/desktop
- Cowork の始め方: https://support.claude.com/en/articles/13345190-get-started-with-claude-cowork
- Cowork を安全に使う: https://support.claude.com/en/articles/13364135-use-claude-cowork-safely
- CoworkとChatの統合: https://support.claude.com/en/articles/16761823-claude-cowork-and-chat-are-one-claude
- Claude の Skills(claude.ai): https://support.claude.com/en/articles/12512180-use-skills-in-claude
- Claude Code のメモリ(CLAUDE.md): https://code.claude.com/docs/en/memory
- Claude Code のベストプラクティス: https://code.claude.com/docs/en/best-practices
- Claude Code の機能の使い分け(Skills、フックなど): https://code.claude.com/docs/en/features-overview
- Claude Code のよくある作業(コード以外のフォルダでの利用): https://code.claude.com/docs/en/common-workflows
- インストール(上級者向け): https://code.claude.com/docs/en/setup
- 検証は、レオによる実機での確認(2026-10-28、Claude Code 2.1.312、モデルは Sonnet 5.5、非対話実行、架空データ、各1〜3回)。入力と出力は
docs/guide/verification/に保存。
第6章
- Manus の機能(公式サイト): https://manus.im/(確認日 2026-10-28)
- Manus のクレジットの仕組み: https://manus.im/ja/help/credits(確認日 2026-10-28)
- Manus のサービス変更(2026年8月): https://help.manus.im/ja/articles/16147831(確認日 2026-10-28)
- Manus に作らせた活用ガイド(公式発行物ではありません。付録Fに、選んだプロンプトを収録)。参考
- 検証は、レオによる実験(2026-10-28、Manus Pro。所要時間とクレジットは、ユーザーの申告)。
第7章
- 実験の共通プロンプト、結果、成果物:
docs/design_experiment_prompts.md、docs/design_experiment_results_claude.md、docs/design_experiment_results_manus.md、docs/design-experiment/(HTMLと比較画像) - 実験2〜4の入力と出力:
docs/ai_guide_verification.md、docs/guide/verification/ - Claude のデザインの方針の元(公式): https://platform.claude.com/docs/en/build-with-claude/prompt-engineering/claude-prompting-best-practices
- 検証は、レオによる実験(2026-10-28)。Claude は Sonnet 5.5 の非対話実行、Manus は Pro プラン。各1回。評価は主観。
第8章
- Claude の利用上限と節約: https://support.claude.com/en/articles/11647753-how-do-usage-and-length-limits-work(確認日 2026-10-28)
- Claude 料金: https://claude.com/pricing
- Claude の追加課金(usage credits): https://support.claude.com/en/articles/12429409-manage-usage-credits-for-paid-claude-plans(本文を確認、10/29。日本では2026-09-10から、購入後6か月で失効)、Claude Code の使用量管理: https://code.claude.com/docs/en/costs
- Fable モデルとプラン: https://support.claude.com/en/articles/15424964-claude-fable-models-on-your-plan
- 日本の消費税(JCT): https://support.claude.com/en/articles/14051822-notice-regarding-consumption-tax-jct-for-japanese-customers
- Manus のクレジット: https://manus.im/ja/help/credits
- 体験談の金額は、僕の申告です。請求書での確認は、していません。
第9章
- Claude の学習設定: https://privacy.claude.com/en/articles/12109829-how-do-i-change-my-model-improvement-privacy-settings(本文を確認、10/29。ページの日付 2026-08-03)
- Claude のデータ保持: https://privacy.claude.com/en/articles/10023548-how-long-do-you-store-my-data(本文を確認、10/29。ページの日付 2026-07-01)
- ChatGPT のデータコントロール: https://help.openai.com/en/articles/7730893-data-controls-in-chatgpt(本文を確認、10/29)
- Gemini アプリのプライバシー: https://support.google.com/gemini/answer/13594961(本文を確認、10/29。プライバシー通知の更新日 2026-10-13)
- 個人情報保護委員会 注意喚起(2023-06-02): https://www.ppc.go.jp/files/pdf/230602_alert_generative_AI_service.pdf(原文を確認、10/29)
- 文化庁「AIと著作権について」: https://www.bunka.go.jp/seisaku/chosakuken/aiandcopyright.html(ページ本文を確認)
- AI事業者ガイドライン第1.2版: https://www.meti.go.jp/shingikai/mono_info_service/ai_shakai_jisso/20260331_report.html(ページを確認、10/29。本編PDFは未読)
- Cowork を安全に使う: https://support.claude.com/en/articles/13364135-use-claude-cowork-safely(本文を確認)
- Skills の安全(信頼できる提供元): https://support.claude.com/en/articles/12512180-use-skills-in-claude(本文を確認)
- Manus のサービス変更: https://help.manus.im/ja/articles/16147831(本文を確認)
第10章
- 7日間の計画の形式は、Manus に作らせた活用ガイド(公式発行物ではありません)の「7日間の実践計画」を参考にして、Claude と Manus 向けに、作り直しました。参考
- チェックリストの項目は、第1〜9章の内容から作りました。出典は、各章を見てください。
- 体験談は、レオの使い方と、考えです。
第11章
- Cowork の定期実行・コネクタ・承認モード: https://support.claude.com/en/articles/13345190-get-started-with-claude-cowork(確認日 2026-10-28)
- Cowork を安全に使う(定期タスクの注意): https://support.claude.com/en/articles/13364135-use-claude-cowork-safely
- 定期実行の4方式、成功と結果の扱い: https://code.claude.com/docs/en/common-workflows
- MCP(コマンド、スコープ、安全): https://code.claude.com/docs/en/mcp
- サブエージェント: https://code.claude.com/docs/en/sub-agents
- サブエージェントの使いすぎを抑える書き方: https://platform.claude.com/docs/en/build-with-claude/prompt-engineering/claude-prompting-best-practices
- Manus の定期実行・Trigger・LINE の注意: Manus に作らせた活用ガイド(公式発行物ではありません。付録Fに、選んだプロンプトを収録)。参考
- 検証は、MCP のコマンドの動作のみ(レオ、2026-10-28、Claude Code 2.1.312)。定期実行とサブエージェントは、公式の説明に基づく記述で、動作確認はしていません。
実験と検証の記録(このガイドの検証の根拠)
- 実機の検証(Claude Code、設定、スキル、MCP、事務作業):
docs/ai_guide_verification.md - 第4章・第5章のプロンプトの入力と出力:
docs/guide/verification/ - LP の比較実験:
docs/design_experiment_prompts.md、docs/design_experiment_results_claude.md、docs/design_experiment_results_manus.md、docs/design-experiment/ - 調査メモ:
docs/ai_guide_research.md、docs/ai_guide_research_phase1.md、docs/ai_guide_claude_deepdive.md、docs/ai_guide_user_experience.md、docs/manus_guide_review.md