はじめに — 迷わない AI の選び方

AI は、もう「使うかどうか」の段階ではありません。
でも、いざ使おうとすると、こうなりませんか。

このガイドは、その「迷い」を終わらせるために書きました。

ChatGPT と Gemini は、すでにたくさんの人が使っています。
なので、このガイドでは、僕が普段使っている Claude と Manus を、どう使い分けているかを中心にお伝えします。
そのうえで、ChatGPT と Gemini との違いも、分かる範囲で正直に書きます。

このガイドを書いた人

はじめまして。レオです。

僕は、AI を活用して、自分の理想のライフスタイルを手に入れました。

先に、お伝えしておきます。
これは、「月に100万円稼げます!」というような、一発逆転の成功談ではありません。
そういうお話では、ないのです。

僕が手に入れたのは、多くの方が、いちばん求めているのではないかと思う、そんな暮らし方です。
在宅ワーク。17時には、仕事を終える。
そして、自分の時間と、家族との時間を、両立できる毎日。

AI は、特別な人だけの道具ではありません。
そして、使いこなすために必要なのは、才能よりも、何に使うかを決めて、小さく試して、確かめていくことだと、僕は思っています。

このガイドには、僕が AI と付き合うなかで確かめてきたことを、うまくいったことも、失敗したことも、そのまま入れました。

このガイドを見て、挑戦してみる方が、一人でも増えたら。
それが、僕のいちばんの願いです。

7日後に、あなたの仕事に、AI の「居場所」が1つできている。
それが、このガイドのゴールです。

(効果の保証ではありません。今日から動き出すための、道筋を渡します。)

このガイドの文章には、どこまで信じていいかが分かるよう、短いラベルを付けています。

ラベル	意味
公式	公式のドキュメントや画面を読んで確認した内容です(確認日つき)
検証	実際に動かして確認した内容です(条件と日付つき)
体験談	僕の使い方と感想です。事実ではなく、体験です
目安	このガイドの提案です。根拠は本文に書いています
参考	公式ではない資料(Manus に作らせた活用ガイドなど)の内容です。公式ではありません
要確認	資料によって食い違う、または変わりやすい内容です。最新は自分の画面で確認してください

AI のサービスは、毎月のように変わります。
各章の冒頭に確認日を書きました。最新の情報は、LINE でお知らせします。

全部を読まなくても大丈夫です。今の自分に合うものを選んでください。

公式のガイドではありません。 Anthropic(Claude)、OpenAI(ChatGPT)、Google(Gemini)、Manus とは、関係のない個人(レオ)による実践の記録です。
専門家の助言ではありません。 法律・税務・医療・金融の判断が必要なときは、必ず専門家へ。
効果の保証はしません。 同じ使い方をしても、結果は人や条件で変わります。
画面の名前やボタンの位置は、予告なく変わります。迷ったら、自分の画面を優先してください。